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Protéger ton énergie en posant des limites

Protéger ton énergie en posant des limites

Cet E book va t'aider à poser des limites personnelles et de t'affirmer en prenant soin de ton énergie.

 

​Je partage des outils et conseils pratiques à adopter tous les jours afin de prendre soin de toi, developper une pleine conscience de tes dynamiques relationnelles et tes comportements automatiques.

 

Bonne lecture et surtout bonne pratique.

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