Reprendre confiance en soi est possible.
Retrouver la confiance en soi, et se réaliser nécessitent de la présence et de l'énergie, mais ces deux éléments ne sont juste pas accessibles, lorsqu'on vit en mode survie.
La vie par automatisme est un mode de vie où nous nous sentons emportés par les courants de la vie, où nous n'avons pas le temps de prendre le contrôle de notre existence et d'y voir clair.
Mais comment quitter ce mode pour reprendre notre pouvoir, notre libre arbitre et notre propre bonheur?
Comment obtenir enfin ce que tu veux ?
Je suis master coach certifiée, instructrice de yoga et de pleine conscience et pharmacienne.
Fervente pratiquante de la méditation et passionnée de yoga et de régulation du système nerveux, ma mission est de partager avec le plus de personnes possibles désirant reconquérir leur pouvoir intérieur, les outils qui m’ont permis de rayonner.
Dans mes programmes d'accompagnement:
Je guide les femmes à travers une expérience d'une plus grande connexion corps-esprit, afin qu'elles puissent découvrir leur potentiel et manifester leur désirs.
J'exploite deux outils fondamentaux :
La pleine conscience qui aide à prendre conscience de soi-même et de son environnement, et la régulation du système nerveux qui aide à réguler ses émotion, et se sentir en sécurité dans son corps afin de récupérer son énergie et co-créer sa vie.
